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Werte und Wertigkeit
Warum Werte unmittelbar mit einem erfüllten Leben und deinem Selbstwert zusammenhängen... Fragst du dich auch manchmal was dein Leben...
Teresa Sterkl
15. März 20223 Min. Lesezeit
100 Ansichten
Raue Zeiten (er)leben
Selbsthilfe und Umgang in emotional herausfordernden Zeiten: Psychologische Hilfestellungen in Zeiten von Pandemie, Krieg und stetig...
Teresa Sterkl
1. März 20223 Min. Lesezeit
157 Ansichten
Selbstfürsorge 1.0: Bedürfnisse erkennen
Werde dein*e eigene*r Bedürfnisdetektiv*in! Selbstfürsorge, Selfcare, Selbstliebe, Selbstwert und Selbstbewusstsein. All diese Begriffe...
Teresa Sterkl
15. Feb. 20223 Min. Lesezeit
58 Ansichten
Das einfache Leben...äußere und innere Ordnung.
Wie kann man mehr Leichtigkeit ins Leben bringen? Warum kaufen wir so viel und sind immer noch nicht glücklicher? Minimalismus - Trend...
Teresa Sterkl
1. Feb. 20223 Min. Lesezeit
88 Ansichten
Das Glücksgefühl erkennen
Die kleinen Dinge des Lebens mit Achtsamkeit schätzen lernen Das Wort Achtsamkeit ist derzeit in aller Munde und so modern und aufregend...
Teresa Sterkl
17. Nov. 20212 Min. Lesezeit
157 Ansichten
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